毎日バタバタと過ごしている間に、お知らせが遅くなってしまいました。
早割期限が過ぎてしまって申し訳ありません。
あと１週間になりましたが、イブニングのオンラインプログラムを開催します。
オンラインでGAPを教えるのは久しぶりなので、沢山呼吸をすることが必要そうです。
今この瞬間に起きていることに、いつもよりもゆっくりと時間を取ります。
体の感覚や呼吸や外側で起きていること、そして外側で起きていることや、自分の思考にもたっぷりと時間をとります。
ご一緒にプラクティスしましょう！（以下詳細）↓お申し込みはGAPのHPからになります。下の方にあります。
このクラスは、クリスティン・プライスから10-15年程GAPを学んできたティーチング・スタッフ(TS)と、GAPの基本となるエッセンシャル・プラクティスを実践し、より日常で活用できるようにしていくクラスです。
今回は「リソース（資源）」に焦点を当てていきます。
大変な時には特に、自分の周りにリソース（資源）があることを忘れがちです。今回は自分や他者、体や自然など、日々私達を支えてくれている身近なリソース（資源）を思い出し、繋がる時間をとっていきます。
ゆっくりと自分自身を感じ、「気づき、選択、信頼」を思い出す時間にもなるでしょう。
2時間のワークの中で、GAPの基礎的なエッセンシャル・プラクティス、ペアワーク、リピーティング・クエスチョン、グループでの気づきなども含めて進めていきます。 忙しい毎日を送っている方、 少し立ち止まって今、ここの自分に寄り添いたい方、 ぜひご一緒しましょう。
※こちらのプログラムにご参加頂くと、3/12(日)GAPイブニング・プログラム にご参加できます
（クリスティン・プライス＆シャロン・テリーによる来日プログラム）
日時：2023年 2月28日(火) 18:45-21:00
講師：日本ティーチング・スタッフ（中川洋美、丸山智恵子）
対象：初めての方もどなたでもご参加できます
最小開催人数：5名
方法：Zoom（オンライン）
参加費
2/19(日)まで早割：2,500円（税込）
通常：3,000円（税込）
内容：※流れによって変更する可能性があります
・エッセンシャル・プラクティス
・気づきの３つの領域
・入る、なる
・リピーティング・インクワイアリー など
こんな方へ：
・カウンセラーやセラピスト、医療関係従事者、介護者、教員、ボディワーカーなど、相手とより深く寄り添いたいと思う対人支援職やケアギバーの方
・自分をより深く知り、どんな時も自分と共にいるあり方を学びたい方
・より良い友情、家庭生活、仕事上のパートナーシップや関係性を築きたい方
・自分自身の存在や人生を、より明確にしたい方
・古い習慣やパターン、癖を変えたい方
＞＞＞お申し込みはこちら
