ナンディルーム　～ HOME ～

バイオダイナミクス・オステオパシー、エソテリック・ヒーリング、エサレン・ボデイワークなどの個人セッションとグループワークを、
東京都国立市を中心に行っています。

ワークショップ、個人セッションのお知らせ

nandi.room

次回のからだの声を聞くワークショップ、あと1名入れます。
テーマは背中。
忙しい日常のスピードを弛めて、それぞれのからだのリズムに身を委ねてみませんか？
11月29月13-15時ナンディルーム国立にて。2500縁。
#ナンディルーム #国立市 #からだのこえをきく #ワークショップ #ボディワーク #いやし #気づき #学び #気持ちいい

紅葉の中でのナンディみやこルームでの実家セッション、無事に終わりました。また東京砂漠に戻ります。
昨日は、シルバーの草刈り部隊の登場で、小ザッパリしました。
次回のバイオダイナミクスのセッションは年内最後、12月15水16木17金です。
ご希望の方はメッセージ下さいませ。
#ナンディルーム
#ナンディみやこルーム
#みやこ町
#行橋
#オステオパシー
#バイオダイナミクスオステオパシー
#ボディワーク
#ヒーリング
#ヒーリングタッチ
#からだとこころ

12月6月のフラワーエッセンスとバイオダイナミクスのコラボセッションですが10時からの1枠にキャンセルが出ましたので追加募集します。毎回人気のコラボセッション、予約希望の方はメッセージ下さい。
12月6(月)10時〜
フラワーエッセンスとバイオダイナミクスオステオパシーの各セッションを両方受けて頂きます(各35ー40分程)
お互いのセッションについて詳しく知りたい方は↓
#スペーストネリコ
＃ナンディルーム
二つのセッションで7千円です。
場所は湘南台もしくは茅ヶ崎よりバス。
前が畑の素敵な一軒家です。
ご予約時に場所の詳細をお知らせします。
#コラボセッション
#手の癒し花の癒し
#ボディワーク
＃フラワーエッセンス
#オステオパシー
＃バイオダイナミクスオステオパシー
#茅ヶ崎

遅ればせながら、11月のからだの声を

遅ればせながら、11月のからだの声を聞くワークショップのテーマが決まりました。

テーマは「背中」です。

今回テーマがなかなか降って来なくて、お知らせが遅くなってしまいました。。。申し訳ないです。

実は昨夜お風呂の中で降ってきました。

漠然と背骨にフォーカスするような事をやりたいなあと思っていて、でもなんとなくしっくり来ずにいたのですが、背中だったのですねー。

背中に触れたり、触れられたりするような事をやる予定です。

コロナで、触れ合いというのが凄く減ってしまったような気がしています。

お互いのバウンダリー(境界線)の感覚も随分変化したのではないでしょうか？

でも生き物としての感覚はどうなのだろう？そのあたりを探っていきたいと思っています。

からだの声を聞くワークショップでは、今の自分の「からだ」の感覚にゆっくりと取り組んで行きます。

からだと仲良くなりたい方、どうぞご参加くださいませ。

11月29月13時〜15時

国立ナンディルームにて

参加費 2500円

定員3名 (ご予約の方はメッセージ下さい)

＊動きやすい服装でお越しください(スカート不可)

＊二酸化塩素による空間除菌、換気などの感染対策を行っています。

呼吸や、音や、声を使うため、マスクを外してレクチャーする事がありますので、ご理解頂いた上でご参加ください。
写真は大鹿村ワークショップをやったするぎ農園。広いお座敷は動き回れて良いなあ。
出張ワークショップもやりますので、お問い合わせ下さいませ。
#からだの声を聞くワークショップ
#ナンディルーム
#国立市
#ワークショップ
#からだシフト
#ムーブメント
#ボディワーク

相変わらずバエる写真は撮れないのだけど。。。今朝はゆっくりブランチでパンケーキ！大鹿の紀子さんの手作りブルーベリージャムを添えて。
#大鹿産ブルーベリージャム#するぎ農園 #休日の過ごし方 #ナンディルーム

今朝の大鹿村。
本日東京に戻ります。
車の音も人の声もしない中で眠ったのは、いつぶりだろう？
プラネタリウムにいるような、星座がはっきりわかる満天の星。
お陰で、頭の中の無駄な思考が消えて、ずいぶんシンプルにクリアになった。
小さなワークショップをやらせてもらったり、繋がりのある大鹿メンバーズの皆さんと交流させてもらった李、生シタールを聞きながらストレッチしたり、お店を手伝ったり、楽しい時間をありがとう。
#するぎ農園 #大鹿村 #田舎暮らし #ナンディルーム #休日 #癒し #自然

今朝の大鹿村。朝の空気が冷たい。美味しい！
店主のこーたろーさんとは、30年くらい前にインドで会ったのです。
#大鹿村#するぎ農園 #手打ち蕎麦

大鹿村の朝。気持ちの良い天気。
静かな静かな朝。
#するぎ農園 #大鹿村 #からだの声を聞く#ナンディルーム

昨夜の勉強会のファミリーサークルの話に多いに刺激を受けて、朝から息子にバイオ。最近すれ違いで、寝顔しか見てなかったので。。何気なく足に触ったら、肩がコリコリたからやって〜と。
家族にやる機会、意外と少ないのよねー。スヤスヤ。
#バイオダイナミクスオステオパシー #家族に施術 #朝からスティルネス#ナンディルーム #ファミリーサークル

今日は選挙ですね。自作のマグカップとヨーグルトカップで朝食。
マグカップ、コーヒーにミルクを入れると泥水のようになってしまう！
使い勝手や、色合わせも大事。。
選挙会場、いつもの投票より人が多い気がしました。
選挙権、きっちり使って投票に行こう！
#選挙に行こう #国立市#ナンディルーム

がーん。。やってしまった。

じゃじゃーん。月1陶芸教室の作品が仕上がってきましたー。
陶芸楽しい。
次回は完成度を高めるのだ！
#陶芸教室 #オガサワラマサコ #ナンディルーム #ワークショップ #手作り

明日はからだの声を聞くワークショップ。あと1名入れます。[肩と肋骨]がテーマ。からだの旅をご一緒したい方是非ー。
#ナンディルーム #くにたち #からだの声を聞く #ワークショップ #ボディワーク #ムーブメント#気づき

ナンディみやこルームの時に、友人が持って来てくれた手作りパイ。
中には栗の渋川煮とクリームチーズが入っている。美味過ぎた！
因みに友人は男性でヨガを教えています。
#purana.in
#プラーナヨガ
#ナンディみやこルーム
#ナンディルーム
#バイオダイナミクスオステオパシー
#手作りお菓子
#みやこ町
#癒し

今日から福岡！
ナンディみやこルームオープンは、14(木)15（金）になります。
#バイオダイナミクスオステオパシー #ナンディルーム #ナンディみやこルーム #みやこ町 #行橋 #福岡県 #癒し #からだとこころを整える

仕事場に行くのに公園を通ってたら、剪定をしているおじさんに手渡された、キバナコスモスの束。もう植え替えだからだと、切りながらみんなに渡していた。
嬉しいわー。
おじさんの植物と人への優しさにほっこり。
#くにたち #しょくぶつのある暮らし＃ナンディルーム

10月の「からだの声を聞くワークショ

10月の「からだの声を聞くワークショップ」テーマが決定しました。「肩と肋骨」です。

最近この「部位」シリーズが続いてますが、そればっかりなわけでもないのですが。。。年内は部位かも？？？

今回は、私が何よりこの辺りに注意を向けて貰いたがっています。まずは肩や肋骨の緊張や痛み固さに気づく事をやってから、音や呼吸、動きを使って、ゆっくりじっくり楽しみながら、緩めていきます。

密を避けるため、3人限定での開催です。ご予約ご希望の方はメッセージくださいませ。

感染症対策として、二酸化塩素による空間除菌や、うがい用液を用意しています。

日程: １０月２０水 10時～12時

場所:ナンディルームくにたち

定員:3名

テーマ:「肩と肋骨」

料金:2500円

＊寝転がったりするので、動きやすい服装でお越しください(スカート不可)
#ナンディルーム #からだの声を聴く #ワークショップ #国立 #からだとこころ

昨日は、スペーストネリコでのフラワーエッセンスとバイオダイナミクスオステオパシーのコラボセッションでした。
いつも示し合わせたような同じテイストの服❗️
今回は8人の方に施術させて頂きました。
1階と2階に別れた2人が会うことはなく、あっと言う間に真っ暗な夜に。
次回は今年最後の12月6月です。
あっという間に埋まってしまうので、ご希望の方は素早くご予約下さいませ。
#茅ヶ崎 #コラボ #フラワーエッセンス #バイオダイナミクスオステオパシー #スペーストネリコ #ナンディルーム #癒し #からだとこころ

GAPのオンラインワークショップも終わってホッとひと息。呼吸ー。
昨日は、友人絶賛の宇宙ビールなるものを頂いて、2人で飲んだ。
仕事場だけどね、たまには良いよね。
めちゃくちゃ美味し！
値段もびっくりだけどね。
ツマミは、これまた大好きな草加のプロテイン煎餅！
#ゲシュタルトアウェアネスプラクティス#ナンディルーム#宇宙ビール
#国立せきやビール充実

コロナ前のゲシュタルトアウェアネスプラクティスGAP 合宿風景。何日もかけてプロセスが深まっていきます。
コロナの今はそういう訳にはいかないので、オンラインでコツコツ筋トレ。
基礎クラスなので初めての方も参加できます。
10月3日9:30〜16:30
ニーズに気づきを向ける、本当に必要なものは何ですか？

https://gap.opensense.info/2021/07/11/1003/

#ゲシュタルトアウェアネスプラクティス
#ワークショップ #気づき #探求 #オープンセンス
#ナンディルーム

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