桜が咲き始めましたね。
暖かくなってきて、やっと長かった冬も終わりを告げたようです。
３月は木の芽時、からだの不調やさえない感じがあった方も多かったのではないかと思います。
若いうちは全く感じなかったけれど、ここ２～３年はスギ花粉になったこともあり、私も３月が乗り切るのが大変な季節になりました。
４月のからだの声を聞くワークショップのテーマは「ジベリッシュ（めちゃくちゃ語）で心と体を解放しよう！」です。
春の訪れと共に湧いてくるエネルギーを解き放ちましょう。
ここのところのこの月一ワークショップは、静か系のアプローチが多かったので、今回は体全体を存分に使っていきます。
呼吸や音やめちゃくちゃ語のエネルギーが出ていきやすくなるように、顎や口周りや、喉をゆるめることから始めていきたいと思います。
初めての人のご参加も歓迎します。
どうぞ一緒に声と共にからだを動かしましょう～～。
ご予約は申し込み・お問い合わせフォームからお願いします。
詳細
日時: 4月20日(水) 9:45〜11:45
場所: 国立市内の公共の施設(お申し込み時にお知らせします)
参加費 : 2000円
たくさんの参加をお待ちしています！