うむむむむ、、。もう４月も半ば。
最近雪も降ったりしたような気もしてましたが、えええー！と言う間に桜も散ってしまい、ここ数日は初夏のような日が続いていますね。
どこかへお出かけしたりしたくなるような、そんなワクワク、ソワソワ感がからだからムクムクと湧いてきます。
春ってそんな季節ですよね。
三月は例年ですがセッション数も増え（ということは体調が悪い人が多いんですよねー）４，５月で一旦落ち着きます。
ナンディルームは、定休日が月曜なのですが、お休みといってもそこしかダメな場合はセッションをいれたりしますし、出張や、コラボや、陶芸教室などのイベントも月曜日にいれたりします。
なので決まったお休みなんて、あってないようなものなのですねー。
４月は天候も穏やかですし、予約の入らない日もあったので、家の片づけをしたり、友人と会ってご飯を食べたりということを久々にしています。
年を重ねていくと、人生ってどんどん忙しくなるものなんですよね、、、。人によるのかもしれないけれど。
今の息子(２２歳）を見ていると若いうちって、どうでもいいようなダラダラする時間が沢山あるように感じるのだなあーと思います。
寄り道の美学というか。
私も２０代の半分以上が旅の中だったので、時間がまあ有り余るくらいありました。
日がな一日ガンジス河を見ながらチャイを飲んでチャイ屋の子供と遊んだり、郵便局に手紙を取りにいくのが本日の大仕事だったり。
夕日を見ながら暗くなるまでずっと外でそれを見ているなんて、もうずっとしてない気がします。
ケータイもない時代だったしねえ。ケータイの普及で失ったものは大きい気がします。
多分人生の終末はまたそのような時間が巡ってくるのかもしれないな、と父を見ていると思います。
三月には、GAP(ゲシュタルト・アウェアネス・プラクティス）の基礎クラスとドリーム番外編をやってそのこぼれ話も書きたいとこですが、もうあっという間に４月からのコミュニケーションシリーズが始まってしまいます。
GAPでは、「今この瞬間の気づき」に「時間と空間を与える」という言い方をしますが、忙しい方もそうでない方も、自分自身の全部の資源を使って（それは、からだも心も頭も、そして自分の周りにある環境に気づくということも含めて）感じる、気づく時間をたっぷり取ってみましょう。
４月はイブニングの２時間ちょっとのクラスです。
５月７月は６時間の日中のクラスです。テーマはコミュニケーションなので、連続参加がおすすめですが単発での参加も出来ます。
以下４月のイブニングの詳細です。お申し込みはGAPのウェブサイトからになります。
リピーティング・クエスチョン
「”問いかけ”は呼吸と同じように
全ての人のものであり
”いま、ここ”にいることを
実践するためのシンプルな形式のひとつです」
─────クリスティン・プライス
GAPでは「問いかけ」に対し、学校のように正しい答えを求めるわけではなく、その問いかけから「自分が何を体験するのか」を大切にしています。
問いをきっかけに、自分がどのような体験に開いていくのかを探求していきます。同じ問いを繰り返しても、ひとつひとつの瞬間が「今、ここ」です。問いが投げかけられるたびに、今この瞬間が新しい瞬間だと意識すると、新しい気づきが湧き起こるかもしれません。同じ問いに対しても、今出てくる答え（体験）と明日出てくる答え（体験）は違うかもしれません。
フリッツ・パールズ（ゲシュタルト療法創始者）は「このような探求を実践する一番良い方法は、村の愚か者であることだ」と言いました。つまり「知っている」よりも「何も知らない」場所からのほうが、新しいものがやってくるスペースを持てるということです。
問いかけと共に、気づきに出会う・・・
そのための時間と空間を、ご一緒に探求してみましょう。
4/28(金)GAPリピーティングクエスチョン「問いかけによる探求」
5/14(土)GAPベーシック・プログラム「自己表現とコミュニケーション」
7/9(土)GAPベーシック・プログラム「聴くという質」
日時：2022年 4月28日（木）18:45-21:00
講師：日本ティーチング・スタッフ（中川洋美、丸山智恵子）
対象：初めての方もどなたでもご参加できます
方法：Zoom（オンライン）
参加費：3,000円（税込）
スタディグループ卒業生：2,500円（税込）
※5/14 GAPベーシック・プログラムと両方のお申し込みで1000円割引
内容：※流れによって変更する可能性があります
・エッセンシャル・プラクティス
・気づきの３つの領域
・リピーティング・インクワイアリー など
こんな方へ：
・カウンセラーやセラピスト、医療関係従事者、介護者、教員、ボディワーカーなど、相手とより深く寄り添いたいと思う対人支援職やケアギバーの方
・自分をより深く知り、どんな時も自分と共にいるあり方を学びたい方
・より良い友情、家庭生活、仕事上のパートナーシップや関係性を築きたい方
・自分自身の存在や人生を、より明確にしたい方
・古い習慣やパターン、癖を変えたい方
・人生をより創造的に豊かにしたい方
【お問い合わせ】ws-reg@opensense.jp
（お名前、電話番号をご明記ください）