ＧＡＰ（ゲシュタルトアウェアネスプラクティス）では、基礎クラスを月一で開催しています。
ＧＡＰはプラクティスであり、セラピーではない。
そこがこのワークのキーです。
じゃあ、何をするの？って思うかもしれませんが、それは、この人生を通しての問いかけのようなものです。
ＧＡＰに出会ったとき、これは一生を通じて学んでいくことだなあと思ったのです。
分析も、判断も、解釈もせずに人といれるか？そして自分といれるか？
自分に起きていくこと、周りに起きてくることと、どう共にいるか？その在り方を学んでいく、この1ディでは、その基礎を一緒に探求していきます。
今回のテーマはＧＡＰの三宝（気づき、選択、信頼）のうちの「信頼」です。
プロセスに従う、邪魔しないとはどういうことか？を体験を通して学んでいきます。
お申し込みはオープンセンスのＨＰからになります。
ぜひ一緒に探求しましょう！
4月23（日）１０時～１７：３０分
場所都内
詳しくは上記のＨＰをご覧ください。