先月2年以上ぶりに再開した「からだの声を聞くワークショップ」
無事に終了しました。
今回から会場を公共の施設からナンディルームに移して、空間に配慮して3名限定での開催でしたが、あっという間の充実した時間でした。
テーマは「呼吸」だったのですが、このテーマには何度も戻ってくると思います。
ワークショップでは、今この瞬間の「からだの内側の感覚に気づく」所から始めます。
そして声や音や動き、手を使って働きかけることで、変容していく過程を味わいます。
なので、今この瞬間の感覚を感じることにゆっくり時間を取ります。
doing（やること）からbeing(ただいること）への移行をぜひ体験しに来てください
次回テーマは 「グラウンディング」にしました。
下肢や骨盤にフォーカスしていきます。事をテーマにしていきたいと思います。3名限定ですので、予約される方は、お申込み・お問い合わせフォームより、ご予約くださいませ。
以下詳細
「からだの声を聞くワークショップ」
８月３０（月）１３～１５時
場所:ナンディルームくにたち
参加費:２５００円
寝転がったりするので、動きやすい服装でお越しください(スカート不可）
定員３名（定員に達した場合はキャンセル待ちになります）