６月はからだの声を聞くワークショップを開催します！
前回４月の「セルフケア」がテーマのワークショップに参加してくれた方に「リンパマッサージやってるよ～～」って言われて嬉しかったです。
私もですが、ワークショップに参加するけど、その時ほほーっと思ってもそのあとやってないって事多々ありますよね。。。
使ってくれているのが何よりです。それこそセルフケア！
なので今回はセルフケア第二弾として「２人組でのからだほぐし」をテーマにします。
家庭で職場で、そして友人と２人組でできるマッサージやストレッチやからだほぐしを中心にワークを組み立てていきたいと思います。
最近お疲れの方、セルフケアを求めている方、ほぐしっこしたい方、是非ご参加ください。
＊日時 ６月２１水曜 ９：４５～１１：４５
＊ 場所 国立市内の公共の施設 （予約時にお知らせします）
＊料金 ２千円
＊動きやすい服装でお越しください（会場で着替えることもできます
＊定員 １０名
要予約です 予約フォームよりお申し込みください。